.png

دوره خودشناسی

11
1
رایگان

توضیحات

نمایش بیشتر

توضیحات

در مسیر خودشناسی

جست و جوی حس و حال خوب همیشه از جایی در درون ما شروع میشه و ما در این مسیر چیزای زیادی درمورد خودمون یاد می‌گیریم که تا قبل از شروع این سفر از وجودشون آگاه نبودیم. قاعدتا این شناخت به ما کمک میکنه تا اهدافمون برای زندگی و روش رسیدن بهشون رو بهتر انتخاب کنیم.

خودشناسی سفریه که شاید در ابتدا چندان خوشایند نباشه چون ممکنه با حقایق تلخ یا اصلاحاتی رو به رو بشیم که دوست نداریم بهشون بپردازیم اما با گذر از این مرحله و ادامه دادن مسیر به درونیات ارزشمندتری دست خواهیم یافت.

موضوعی که در مورد وجود انسانی ما در این دنیا اهمیت خیلی زیادی داره بحث جایگاه و ارزش ماست که مثل یه رازه و ما باید به جست و جوی اون بپردازیم. میشه گفت که خودشناسی تنها راهیه که با پیمودنش می‌تونیم به کشف این راز مهم برسیم.

این سفر پر از بیراهه‌هایی هستش که بدون وجود راهنما ممکنه شما رو در مسیر رسیدن به کمال گمراه کنه. دوره خودشناسی مثل یک دفترچه راهنمای کوچیکه که نقشه راهی رو در اختیار شما قرار میده و شما یاد می‌گیرید که این سفر رو از کجا و چطور آغاز کنید و ادامه بدید.

مخاطبین و نتایج دوره خودشناسی

این دوره مناسب افرادیه که احساس می‌کنن در چرخه تکراری روزمرگی‌ها گم شدن و نیاز دارن تا اهداف زندگی خودشون رو بازشناسی بکنن. دوره خودشناسی به افرادی که درگیر استرس‌ها و افکار منفی هستند کمک میکنه تا با سفر به درون خودشون ریشه این موارد رو شناسایی و ذهنشون رو برای درمان آماده بکنن.

بخشی از فرآیند خودشناسی شامل تغییراتیه که ما امروز تلاش می‌کنیم با تمرینات مختلف در خودمون نهادینه کنیم و نتیجه اون میشه حس آرامش و رضایتی که در آینده و به مرور زمان در ما ایجاد میشه.

نظرات (11)

نمایش بیشتر

نقد و بررسی‌ها

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    زهرا اکبری زاده
    26 فوریه 2022

    سلام و خدا قوت استاد عزیزم و دوستان زیبا اندیشم .
    دوره خودشناسی دوره ای ای جذاب و کاربردی بود من که حظ بردم .چقدر خوبه که آگاه شدیم و بهتر اینکه ادامه بدیم.من فهمیدم که برای خودشناسی نا به گذراندن خیلی از دوره ها نیاز داریم.دوره احساس دوره طرز فکر دوره شغلی دوره هدف ……..
    خدا رو شکر بابت این دوره قدرتمتد و سپاس از استادم.

    اعظم زارع
    16 فوریه 2022

    سلام استادعزیزم روزتون بخیروشادی
    دوره خودشناسی هم ماننددوره های دیگه عالی بودالبته به اندازه ای که مادرک می کنیم متوجه شدم که بایدهمیشه ازخودمون سوال کنیم وذهن مافوق العاده راهنمایی می کنه وماوقتی ازافکارواحسس ورفتارخودمون باخبرباشیم ونوع آنهارابشناسیم خیلی بهترمی تونیم به خودمون کمک کنیم واگریه روزحالمون بدبودبایدازخودم سوال کنم تادلیلش رابفهمم ووقتی که متوجه شدم کلی حالم بهترمیشه ونوع احساسات خیلی مهم هست
    سپاسگزارم استادبی نظیرم🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹

    مریم دشتی
    13 فوریه 2022

    سلام استاد عزیزم
    امیدوارم حالتون خوب باشه

    دوره خود شناسی خیلی عالی بود
    واقعا از بعد از این دوره ی حس عجیبی دارم و انگار خیلی به خودم نزدیکترم
    این سه سوال (چرا؟،چی؟،چطور) خیلی بهم کمک میکنه و هر زمان که مسئله ای برام پیش میاد سعی میکنم این سه سوال رو از خودم بپرسم و خیلی بهتر و راحت تر پیش میرم
    ممنونم از شما بابت برگزاری این دوره♥️

    امیرحسین شکیبایی
    13 فوریه 2022

    سلام وقتتون بخیر
    خداروشکر من تونستم توی این دوره پربار شرکت کنم
    واقعا عالی بود
    آشنایی با افکار و احساساتمون چقدر واجبه واقعا
    در حالیکه افکار پشت سر هم میان و آزارمان میدن میشه از بالا بهشون نگاه کرد و متوجه بازی ذهن شد و این یعنی نجات
    من قبلا فکر نمی کردم اینقدر احساس داشته باشیم
    و مبحث مربوط به تغییر عادات واقعا روند زندگی منو از لحظه ای که گفتین تا حالا تغییر داده
    به شدت تایم داره ذخیره میشه و بهره وری کارها بالا میره
    ممنونم و سپاسگزار از شما استاد عزیزم

    فاطمه السادات رضویان
    13 فوریه 2022

    سلام
    من از این دوره ی پربار متوجه شدم که ما انسانها چه قدرت‌های عظیمی در وجودمون نهفته شده که در موردش آگاهی نداریم و به عنوان اشرف مخلوقات چه توانمندیهای داریم که حتی اون کهکشان‌ها ی عظیم هم تحت اختیار ماست

    پس باید بیشتر و بهتر به لایه های درونی مون وارد بشیم و روی خودشناسی خودمون کار کنیم تا رفتار زیباتری رو ارائه بدیم و احساسات قشنگتری رو دریافت کنیم

    البته من باید مجدد تکرار این دوره ی ارزشمند رو دوباره گوش،بدم و به نظرم اینقدر دوره پر بار بود که بارها باید باید این کار رو انجام داد و هر دفعه به نتایج بسیار زیباتری خواهیم رسید

    زهرا سادات سروی
    13 فوریه 2022

    سلام ودرود استاد جان
    صبحتون به مهر به خیر وعشق الهی
    دوره خودشناسی واقعا مثل تمام دورهای دیگه بینظیر وعالی بود
    واقعا عادتهایی که درونمون هست وباید ترکش کنیم خیلی عالی بود برام وهمچنین سه ساعت قبل از خواب که سمت گوشیمون نریم وتمام درسهایی که دادین واقعا بینظیر بود ازتون بسیار سپاسگزارم وجلسه دیشب هم که بینظیر بود وبا اینکه امروز به خاطر حال جسمی حال مساعدی نداشتم با حضورم در پنل طلسمها وبعد از ان لایو خودشناسی انقدر انرژی عالی از وجودتون وحضورتون گرفتم که حالم خدا رو شکر خوب شد وامروز رو با انرژی پاک وجود شما با اشتیاق سوزان دوره خودشناسی را دانلود کردم ودوباره گوش میدم یه دنیا از وجودتون سپاسگزارم که تمام وقت وانرژیتون را برای تک تک ما میزارین قدر دان وسپاسگزاتون هستیم همیشه یه دنیا سپاس استاد جانم🙏🙏🙏💖💖💖💖😘

    شکوفه برادران شرکا
    13 فوریه 2022

    سلام استاد عزیزم
    دوره خودشناسی که به صورت لایو برگزار گردید واقعا دوره پرباری بود در مسیر الهی و خداشناسی.و یاد گرفتم چطور چگونه بر رفتار و احساس و فکرم تسلط داشته باشم . و راه حلی برای ترک عادتهای اشتباهم پیدا کنم .استاد جان ازتون سپاسگزارم😍😍

    هدی زارع
    12 فوریه 2022

    سلام استاد عزیزم
    خدا قوت میگم به شما برای برگزاری این دوره ارزشمند
    و سپاسگزارم که دوره رو به صورت لایو برگزار کردید
    درس‌هایی که من گرفتم خیلی برام ارزشمند هستن
    در مورد عاداتی که در زندگی دارم که باید روشون کار کنم
    در مورد حس‌هایی که در زندگی دارم که باید حس خوشحالی و سرزندگی رو در خودم زنده نگه دارم
    در مورد اینکه برای زندگی درست کردن باید در مسیری باشم که به خودشناسی برسم و خودشناسی داشته باشم
    در مورد اینکه سه ساعت قبل از خواب دیگه به صفحه نمایش گوشی نگاه نکنم و این رو به عنوان یک چالش برای خودم قرار دارم و حس میکنم دیگه یه اضطرابی رو ندارم
    چون هی الکی گوشی رو چک میکردم و الان که گوشی رو چند ساعت قبل از خواب دیگه نگاه نمیکنم ،آرامش دارم
    سپاسگزارم استاد جان از درس‌های ارزشمند شما
    🌿🤍♥️

    mina azar
    12 فوریه 2022

    سلام استاد جانم خداقوت 🌹🌹🌹🌹
    استاد جان دوره خودشناسی خیلی عالی بود خودشناسی خداشناسی
    اینکه زمانیکه یک فکری میاد تو ذهنم بتونم اون فکر را شناسایی کنم که چرا این فکر الان اومده تو ذهن من.
    چون فکری که بیاد تو ذهنمون احساس ورفتار ما را هم درگیر میکند
    بتونم عادتهایم را شناسایی کنم وآنها را تغییر بدهم
    🌹❤🌹🍃🌹❤🌹🍃
    مشتاقانه منتظر هستم دوره تو سایت قرار بگیره دوباره گوش کنم 🥰🥰😍😍😍

    sara Tavakoli
    12 فوریه 2022

    سلام استاد جان این دوره عالی بود
    من یاد گرفتم اشتباهم تکرار نکنم و اشتباهم حلش کنم و سیع کنم عادتم تغییر بدم و گوشی کمتر دست بگیر و احساسات خودم رو بشناسم سپاسگزارم استاد جان ♥️🙏🏽

    mina azar
    07 فوریه 2022

    سلام استاد جان خدا قوت 🌹🌹🌹

    دوره خودشناسی عالی بود زمانیکه ما خودمان رابشناسیم میتونیم دنیای اطرافمان را بشناسیم
    جلسه امشب خیلی عالی بود شناسایی احساسات وافکار واینکه سئوالات طلایی از خودم بپرسم چرا این فکر را دارم ؟
    چرا این احساس را دارم ؟
    هر چقدرروی خودشناسی خودمون کارکنیم رفتار ما تغیر خواهد کرد🥰🥰🥰
    استاد جان سپاسگزارم از شما بابت درسهای ارزشمندتون

modares مدرس

اعظم صادقیان

ایشان روانشناس، مدرس، مشاور، روان درمانگر و مربی رشد و توسعه فردی و نویسنده کتاب« آرامش ذهن برای رسیدن به آرزوها» و بنیان گذار «موسسه پویندگان مسیر موفقیت و شادمانی»